สมุนไพรไทย แก้ไอขับเสมหะ

บอกลาอาการไอระคายคอด้วย สมุนไพรไทย

อาการไอ เป็นปฏิกิริยากำจัดสิ่งแปลกปลอมออกจากร่างกาย จะเกิดขึ้นเมื่อมีสิ่งที่ทำให้ระคายเคืองอยู่ในหลอดลม เช่น เสมหะ น้ำมูก หรือฝุ่นละออง อาการไอนอกจากจะสร้างความรำคาญใจแล้ว ยังอาจสร้างความอึดอัดใจให้แก่คนรอบข้างอีกด้วย หากเผลอไอในที่สาธารณะ โดยเฉพาะในสถานการณ์การระบาดของ โควิด-19 อีกด้วย

สมุนไพรแก้ไอขับเสมหะ ที่ควรมีติดบ้าน

ขิง ขิงช่วยบรรเทาอาการไอแห้งๆ มีสรรพคุณช่วยต่อต้านการอักเสบ ลดอาการคลื่นไส้ และอาการเจ็บคอ

ขมิ้น ขมิ้นมีสารเคอร์คูมิน (Curcumin) มีสรรพคุณในการช่วยแก้อาการอักเสบ ต้านไวรัส และต้านเชื้อแบคทีเรีย

ใบสะระแหน่ มีสารเมนทอล ที่ช่วยบรรเทาอาการเจ็บคอ แก้คัดจมูก ลดน้ำมูก และละลายเสมหะ

อ่านต่อเพิ่มเติม สมุนไพรแก้ไอขับเสมหะ

อ่านเรื่องราวน่าสนใจเพิ่มเติม https://hawto4you.hatenablog.com/